「南非葉」泡茶、生吃網傳保肝治癌、降三高 | 加油地圖
2016年4月18日—不少民眾都有喝茶的習慣,最近在坊間更盛行南非茶,無咖啡因不傷身還可以助眠;...還有腹瀉的問題尤其是孕婦更不能喝,恐怕會影響胎兒生長。
不少民眾都有喝茶的習慣,最近在坊間更盛行南非茶,無咖啡因不傷身還可以助眠;更有人直接種植南非葉生吃,因為網路盛傳它不但能保護肝臟、治療癌症,還可以降低血壓血脂,不過中醫師就提醒,南非葉屬性偏寒吃多了不但沒讓身體變好,反而會造成肝臟和腎臟負擔,還有腹瀉的問題尤其是孕婦更不能喝,恐怕會影響胎兒生長。
滾滾熱水沖下枝葉散出淡淡藥香,南非葉不只被用來泡茶,更盛傳一天生吃一片可以保肝治療癌症、降三高。
中醫師林源泉:「南非葉它藥性比較苦澀,它本身有清熱解毒的效果,它的生命力很強,那一般用插枝法它就可以在1到2個月之中,長出2到30公分。」
南非葉雖然是外來種,但生命力強不少民眾會自種用來生吃或者泡茶,雖然中醫證實確實有解毒療效,但屬性偏寒,吃多還是會傷害肝腎。
中醫師林源泉:「如果過量反而會造成腹瀉體質偏寒,甚至會有體虛的一個狀況,懷孕的婦女不能吃太涼的東西可能會影響到胎兒。」
雖然南非茶無咖啡因,許多人會睡前來一杯助眠,但多喝恐怕會造成身體負擔,中醫師建議如果是用曬乾的南非葉,自己煮水成茶,一天量不宜超過300cc,市售的南非茶包可能還會添加其他藥草,喝多依然會傷身,一天減量為200cc,另外像是民眾常喝的菊花茶也是屬於偏寒性,謹慎忌口才是維持健康之道。
圖/TVBS
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