登山菜鳥初百岳! 挑戰一日單攻「嘉明湖」 看見天使的眼淚 | 加油地圖
2021年7月14日—登山菜鳥的初百岳就去一日單攻嘉明湖》三月的某一天,朋友問起「你要不要去嘉明湖?」我立刻回答「有興趣!」然後,我們五月就在嘉明湖了!其實.
《登山[1]菜鳥的初百岳就去一日單攻嘉明湖》三月的某一天,朋友問起「你要不要去嘉明湖?」 我立刻回答「有興趣!」 然後,我們五月就在嘉明湖了!其實...真的沒有像電影演得那樣,簡單幾句話就可以出發的啦XD 畢竟是在高山上,尤其是初心者,一定必須要審慎的評估自己的狀況。 所以在這之中我有跟夥伴們討論過菜鳥單攻的可行性以及自己的狀態。除了討論之外,夥伴們還有集結在一起做登山行前訓練以及默契熟悉。接下來就是要分享一些菜鳥單攻嘉明湖的準備以及路程經歷的心得。
如果能幫忙提供更多資訊,讓菜鳥緊張的心情得到安慰鼓勵,能幫上大家圓夢,就是我的福氣了。
我認為「只要做好最萬全的準備,就不要害怕了,就勇敢出發吧!」首先來看一下我剪輯的一日單攻嘉明湖的影片。 喜歡的朋友記得要按讚分享訂閱喔!
菜鳥一日單攻嘉明湖[2]
接下來我會分行前準備、出發前一天、單攻日 介紹。
行前準備:行前準備這一部分,我覺得最重要的是資訊的蒐集。對自己要去的地方,有沒有充分的了解?不論是氣候、高度、地形、路線圖、有沒有取水點、路上的山友多嗎? 有沒有下撤計畫? 有了解之後,在山上遇到狀況才可以比較快的應對。 而除了網路上的資訊蒐集,我也有詢問有單攻嘉明湖經驗的朋友,畢竟朋友可能會比較了解你的情況,可以給比較適合自己的意見。
我習慣會準備自己版本的行李清單,可以快速打包並且全面檢視有缺少甚麼東西.體力準備: 為了美景,要用自己的雙腳一步一腳印爬上去,全部靠自己的體力去完成。所以事情的體力維持真的很重要。小聲說: 因為我本人平常常常經常有高強度的訓練,所以沒有特別做什訓練。就維持平常運動步調。但是有跟夥伴們出發前兩周到山上去做默契+裝備熟悉的行前訓練。)請依照自己的運動量去評估喔! 因為山下不訓練,山上只會流淚。
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